Anapana Studio app for iPhone and iPad
4.2 (
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Education
Reference
Developer: Virginia Gambardella
Free
Current version: 1.0.1, last update: 3 weeks agoFirst release : 18 Dec 2024
App size: 14.59 Mb
La mindfulness non è solo un antidoto allo stress, ma una chiave per scoprire una connessione più profonda con se stessi e con il mondo esterno.
È un viaggio immersivo, trasformativo e ricco di significato.
Anapana combina un approccio scientifico con tecniche di meditazione e respirazione antiche, , offrendoti un percorso verso un benessere autentico.
Pratica ogni giorno, ovunque ti trovi.